Se protéger & protéger les autres
Voilà les deux points que nous voulons enseigner à chacun.
Voilà les Fondations qui permettent à tous d'être plus en sécurité.
Se protéger
La partie Self-defense de l'association vous apporte les clés afin de vous sentir plus en sécurité
Ayant le Krav Maga pour base, la méthode de Self-defense proposée par Fondations est moderne et se base sur une multitude de sports de combat et d'arts martiaux. Mais notre méthode vous apprend également à repérer le danger, à communiquer et calmer les tensions, à apprendre à gérer son stress, etc...
Protéger les autres
La partie Secourisme, quant à elle, est là pour vous apprendre les gestes de premier secours. Que ce soit après vous être défendu ou après avoir défendu quelqu'un, suite à un accident dans la vie personnelle ou professionnelle, nous sommes tous susceptibles de nous retrouver en face d'un blessé ou d'une personne en détresse.
Savoir éliminer les dangers et secourir une personne sont des compétences non négligeables en attendant les secours.
Notre instructeur
Jules Pinchaux
Jules propose à tous des techniques simples & modernes pour se protéger et protéger les autres.
Voyant que les altercations mènent souvent à des blessés, il s'intéresse également aux gestes de premiers secours et se forme avec des Sauveteurs Secouristes du Travail.
Au-delà de l'altercation physique, il enseigne les principes pour calmer une situation conflictuelle et les moyens à mettre en place pour s'occuper des personnes après une agression.
2014
- Jules développe immédiatement une passion pour les sports de combat et les différentes techniques de Self-Défense, il s'entraîne avec des combattants de plusieurs disciplines (Muay Thaï, Boxe, Jiu-Jitsu Brésilien etc...) dans le but de faire grandir sa manière de combattre.
2022 - mars
- Level 1 du Mastro Defense System (MDS) créé par Fred Mastro
2023 - juin
- Diplôme d'Instructeur Fédéral (DIF)
- Ceinture Noire de Krav Maga 1er DAN
2024 - novembre
- Level 2 du Mixed Tactical System (MTS) créé par Patrick Bittan
2025 - mars
- Ouverture de la salle privée
Où nous trouver ?
Vous voulez apprendre les gestes de Self-Défense auprès de notre instructeur, celui-ci enseigne en cours collectifs dans l'association Krav Maga Olréans - SDO, ou bien à l'association Krav Maga Olivet également en cours collectifs.
Les deux associations d'Orléans et d'Olivet pourront vous fournir les informations nécessaires pour les inscriptions. (voir planning ci contre)
Les deux associations organisent également des stages sur différentes thématiques.
Cours collectifs Krav Maga Olivet
Lundi
Cours tout niveaux 18:30 - 20:00Vendredi
Cours tout niveaux 19:00 - 20:30Cours collectifs Krav Maga Orléans - SDO
Mardi
Cours Avancés 19:00 - 20:30Mercredi
Cours tout niveaux 20:00 - 22:00Jeudi
Cours tout niveaux 19:00 - 20:15Samedi
Cours tout niveaux 11:00 - 12:30Salle privée
L'association Fondations-SDS a le plaisir de vous accueillir dans une salle neuve et dédiée à parfaire vos compétences.
La salle est également disponible pour les particuliers qui souhaitent faire des cours privés ou personnalisés, ou pour les entreprises souhaitant que leurs équipes s'entraînent, par cohésion ou par nécessité.
Si vous êtes professionnel (Fitness, yoga, arts martiaux, etc...) qui souhaite avoir une salle et un créneau pour ses clients, envoyez nous un message.
Fondations-SDS vous propose diverses formations, pour vous inscrire, c'est par ici
Pour toute demande de renseignements, envoyez un mail à Fondations-SDS
Tarifs
- 1 Entrée
- 15€
- Carte 10 entrées
Adhérents SDO - MKO -
100€
80€ - Cours Privé - 1h
- 50€
Une validation de l'entrée est nécessaire avant chaque cours.
L'entrée peut vous êtes refusée sans justificatif de l'association.
Planning des cours
10 participants maximum par cours.
Les cours doivent avoir au moins 2 élèves inscrits, et les stages au moins 4 élèves, en dessous ceux-ci sont annulés.
Pensez à bien faire attention au thème, au niveau du cours que vous avez choisi. Venir avec une gourde d'eau et avec des chaussures de sport propres.
Si vous ne pouvez pas participer à un cours, auquel vous êtes inscrit, envoyer un mail à Fondations-SDS, afin de laisser une place libre pour d'autres participants.
Vérifier votre inscription la veille de votre entrainement.
- Niveau
- Tout niveaux
- Niveau sports de combat etc...
- Aucune
- Niveau sportif
- Sans expérience
- Matériel nécessaire
- Sans expérience
- Niveau
- Débutants
- Niveau sports de combat etc...
- Aucune ou peu
- Niveau sportif
- Pas ou légèrement sportif
- Matériel nécessaire
- Coquille de protection génitale (Pas obligatoire si premier cours)
- Niveau
- Avancés
- Niveau sports de combat etc...
- 1 à 3 ans de pratique
- Niveau sportif
- Sportif Régulier
- Matériel nécessaire
- Équipements débutant + - Gants de Sparring (mitaines avec protection 8oz) - Protège-tibias (avec ou sans protection du pied) - Protège-dents
- Niveau
- Confirmés
- Niveau sports de combat etc...
- 3 à 5 ans de pratique
- Niveau sportif
- Sportif Régulier ou très Régulier
- Matériel nécessaire
- Équipements Avancés + - Casque (avec protection visage idéalement)